Os sinos tibetanos e Tingsha são instrumentos utilizados na cultura tibetana normalmente  em práticas espirituais, como meditação ou cura.

Os sinos tibetanos são feitos à mão e são considerados objetos sagrados, fazendo referência à conexão entre o divino e o terreno. 

Os tingsha referem-se ao equilíbrio, acredita-se que o som que emitem ajuda a purificar o ar e atrai energia positiva.